6-Б клас: Модуль.Волейбол

Завдання уроку:

 1. Розвивати силу м'язів верхніх кінцівок, черевного преса, спини під час виконання фізичних вправ  

 2. Удосконалити техніку виконання нижньої прямої подачі

3.Закріпити вивчення техніки виконання прийому м'яча двома руками знизу від стіни під час підготовки до контрольного навчального нормативу. ( можна виконувати від стіни)

7-А, 7-Б клас:  Модуль.Волейбол

Завдання уроку:

1. Навчитися техніці швидкого переміщення по волейбольному майданчику в поєднанні з технічними прийомами. 

2. Виконувати вправи для формування та зміцнення постави.

3. Закріпити вивчення техніки виконання верхньої прямої подачі під час підготовки до контрольного навчального нормативу.

 

11 клас : Модуль. Легка атлетика.

Завдання уроку:

1. Ознайомитися з досягненнями видадтких українських легкоатлетів що зображені на фото знизу.

2.Удосконалити техніку стрибків у довжину з місця. 

4. Удосконалювати техніку бігу на довгі дистанціїї. (Рівномірний біг від 500 - 1000 м)

Сергій Бубка 

«Вічний» рекорд Бубки

За свою кар’єру стрибун із жердиною Сергій Бубка встановив 35 світових рекордів, але його фантастичне досягнення 1994 року, коли він на змаганнях у італійському Сістрієре злетів на 6,14 м, досі залишається нескореним. Довгі роки Сергію Бубці належав і світовий рекорд і у приміщеннях – 6,15 м, який він встановив у 1993 році у Донецьку на «Зірках жердини». Але у 2014 році все на тому ж турнірі нове досягнення зафіксував француз Рено Лавіленні – 6,16 м.

Ольга Саладуха 

2011-го року у корейському Тегу Ольга Саладуха була абсолютною фавориткою у потрійному стрибку. Вона вже була чемпіонкою Європи та Всесвітньої універсіади, вигравала європейські кубки та виблискувала на етапах Діамантової ліги. Саладусі потрібно було знову довести, що вона – найкраща, і вона це зробила, стрибнувши на 14,94 м.